自転車旅におすすめな寝袋（シュラフ）8選【失敗しない選び方】

自転車旅の必須アイテムとも言える、寝袋（シュラフ）。

正直いろいろありすぎて、どれがいいのか分からないですよね。

寝袋についてぜんぜん知らなくても、これを読めば大丈夫です。

自転車旅"3種の寝具"

自転車旅に必ずもっていきたい道具があります。

この3つ、この中でも一番大事なのが寝袋です。

なぜ寝袋が大事なのか

「夏に旅するから、寝袋なくてもヨユーヨユー」と思っているオマヌケさん！

夏といえど、夜はけっこう冷えるんですよ。

また、テントやマットがなくても屋根つきのベンチで寝ることはできますが、寝袋がなければまともに眠れません。寝袋をケチるのだけはやめましょう。

寝袋の選び方

3つのポイントがあります。

それぞれ解説していきます。

形状：マミー型と封筒型

寝袋のかたちとして、マミー型と封筒型にわかれます。

	メリット	デメリット
マミー型	軽い コンパクトに収納	いいものは高い 圧迫感ある
封筒型	安い 圧迫感がない	重い かさばる

自転車旅にピッタリなのは、

やはり軽くてコンパクトなほうがいいですね。

素材：化学繊維とダウン

素材は化学繊維とダウンにわかれます。

	メリット	デメリット
化学繊維	安い 洗濯しやすい 濡れに強い	重い かさばる
ダウン	軽い 収納がコンパクト ふかふか	高い 洗濯しにくい 濡れに弱い

自転車旅にピッタリなのは、

持ちはこぶのに軽くてコンパクトなダウンがおすすめです。

しかし、化学繊維がダメというわけではなく、予算次第だと思います。

耐寒性

寝袋はそとの温度にあったものをえらぶことが大事です。

よく書いてあるのが、

といったものです。自転車旅にピッタリなのは

「コンフォート温度が2〜5℃って寒すぎじゃね？」「暑くて眠れなくなるんじゃないの？」

と思うかもしれませんが、快適に眠れるのはコンフォート温度＋5〜10℃といわれています。

それに暑ければ、ジッパーをあけてかけ布団にしたり、寝袋のうえで寝ればOKです。

自転車旅にピッタリな寝袋

まとめると

ただし、必ずこれじゃないとダメ！というわけではないので自分にあったものを選びましょう。

おすすめの寝袋を紹介

ちなみに寝袋には王道といわれるメーカーがあります。

この2つは間違いないです。失敗したくないのであれば、この2つのメーカーで買うのがオススメです。

封筒型、化学繊維

はじめからオススメしているモノと正反対で申しわけないのですが笑、実際買って悪くなかったので紹介させていただきます。

【LEEPWEI】寝袋 封筒型

現在、Amazonの寝袋部門売上1位のあやしい商品です笑。会社の所在地をしらべたら、もちろん中国でした。

まぁ安いし失敗してもいいやとおもって購入。それがわりと暖かくて寝心地よし。ジッパーを全開にするとひろげて布団のようにできるのもいいですね。

難点はかさばること。のちにmont-bellの寝袋を買ったのですが、収納サイズがちがいすぎて笑えました。

2020年2月時 販売価格	約3,000円
重量	900g
全体サイズ	210×75cm
収納サイズ	35×直径17cm
快適使用温度/下限温度	10℃/5℃
その他	365日品質保証があるみたいです

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マミー型、ダウン

ここからオススメどおりのタイプを紹介します。

用語解説：FP（フィルパワー）

FP（フィルパワー）はダウンの品質を示します。測定方法があるのですが、むずかしいことをはぶいてまとめると

ということです。550FP以上であれば高品質とされています。

【Takemo】
スリーピングバッグ ３

 

 

Takemo（タケモ）は、ISUKA（イスカ）の社員が独立し「本物と呼べる良いものをより安く！」をポリシーに寝袋をつくっている和歌山のメーカー。インターネット販売だけにすることで、徹底的にコストカット、高品質低価格を実現しています。

評価は高く、コスパでえらぶならコレ。お店で売っていないので、実物をみることはできない。しかし商品がきてから１週間以内であれば未使用のものにかぎり返品可能。

タケモは個人で運営しており、生産数がおおくないので、よく在庫がなくなってしまうようです。寝袋を買うひとがふえてくる春先には売りきれる可能性があるので、思いたったら早めに買うのがいいかもしれません。

公式サイト、Amazonにて販売しています。なぜか公式サイトより通販サイトのほうが安いので、買うならAmazonをオススメします。

2020年2月時 販売価格	約21,000〜22,000円
重量	740g
ダウン量	300g
FP	750FP
全体サイズ	全長205cm 内周囲　肩回り158cm 足元回り104cm
収納サイズ	28×直径15cm
快適使用温度/下限温度	記載なし/2℃
その他	１週間以内未使用なら 返品可

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【mont-bell】
ダウンハガー800 #3

mont-bell（モンベル）はいわずとしれたアウトドアブランドで、本社が大阪にあります。お店も多いので、自分で感触を確かめやすいのもいいところです。

この「ダウンハガー800 #3」はどのサイトをみてもオススメに入っているほど人気の商品です。モンベルの寝袋は伸びがいいんです。スーパースパイラルストレッチ システムという特許技術で伸縮率135％とされています。なんと寝袋のなかであぐらがかけるのです。

あとは、右ジッパーと左ジッパーが選べるのもいいですね。だいたい利き腕のジッパーをえらべばいいそうです。

正直言ってモンベルの寝袋は欠点がありません。伸縮率が120％に落ちますが安くなった「アルパインダウンハガー800 #3」もあります。

【ISUKA】
エア 280X

ISUKA（イスカ）は寝袋をメインに取りあつかっている大阪のメーカーです。

イスカの寝袋はほかのブランドにくらべて少し細身でスタイリッシュです。その理由として、独自の３D構造設計でムダな空間をつくらず熱がにげないように計算されているからです。寝袋メインのメーカーだけあり、ところどころに見えるこだわりは相当なもの。ダウンの性能をひかえめにして、安くした「エア 300SL」もあります。

機能ももちろんですが、ぼくはカラーとフォルムが好みですね。色あいがキレイですし、見ためがカワイイです。

 

【NANGA】
オーロラライト 350 DX

NANGA（ナンガ）は日本のメーカーで滋賀にあります。

ナンガは”THE国産”の寝袋メーカーで、高品質のダウンと国内での製造にこだわっています。それゆえ、値段はすこし高くなってしまうのですが、日本の熟練した職人さんの手でつくられた寝袋には安心感があります。

そしてスゴイのが、寝袋を「永久保証」してくれること。修理費用無料で永久に修理保証してくれます。一生使えますね笑。そんなこだわりの寝袋を使ってみたいと、あなたはおもいませんか？ 私はいつか買います。

おすすめ寝袋総まとめ

まとめ

以上、自転車旅にピッタリな寝袋をまとめさせていただきました。

私もどの寝袋にするか悩み、結局モンベルの「アルパインダウンハガー800 #5」を買いました。いま考えると「ダウンハガー800 #3」のほうが3シーズン使えてよかったなぁと思っています笑。

寝袋は長くつかえるものなので、後悔のないよう選んでください。

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