初めての自転車旅はここからはじめよう【初心者は必見です】

よーし、憧れの自転車旅にいくぞ!でも、どう段階をふめばいいんだろう。なにを準備したらいいのか分からないな…。
定年をむかえて、子供も自立。人生で一度はやってみたかった、自転車旅に挑戦したいけど、この年で大丈夫かな…。

今回はこんな疑問に答えます。

本記事の内容

  • 自転車旅を始める手順
  • テンションをあげる方法
  • 踏み切れないひとの3つの悩み

この記事をかいている私はナオッキィといいます。自転車で日本各地を旅した経験をもとに、自転車旅をはじめようという初心者に向けて情報を発信しています。

私自身も1年前は自転車旅初心者だったので、初心者の気持ちは痛いほど分かります。そんな方々に向けてあの時知りたかった!というような情報をお伝えします。

初めての自転車旅はここからはじめよう

まず、自転車旅をはじめるにしても順序というものがあります。ざっと流れをかくと

  1. 最低限道具をそろえる
  2. 注意点、ノウハウ、よくある疑問を学ぶ
  3. 短い期間で旅にでてみる
  4. 必要な道具を再考し、反省点を改善する
  5. 長期間の自転車旅へ

こういった順序で準備をすれば、安心して自転車旅に出れます。

最低限道具をそろえよう

自転車旅にでようと思い、なにが必要なのかネットで調べると次から次に必要なものがでてきて「あー!もうワケワカラン!」となっていませんか?

実際わたしもそうでした笑。そんな方はこの記事を読んでみてください。

  • 2万円で自転車旅にでよう
【お金がなくても大丈夫】最低限の持ち物で自転車旅にでかけよう自転車旅行したいけどお金がない!と思っているあなた。この記事では最低限必要なもので自転車旅をする方法について解説しています。ママチャリでもOK、日帰りでもいいんです。自転車旅を楽しみましょう。...

とりあえず、これさえあれば自転車旅はできる!というのが分かると思います。思ったよりも少なくないですか?

これを知ったうえで、下の記事を参考に自分がさらに必要と思った道具を揃えていきましょう。

注意点、ノウハウ、よくある疑問を学ぼう

ある程度必要な道具が分かった後は、自転車旅に関する情報をインプットしましょう。まず読んでほしい記事はこちら

  • 自転車旅の危険に備えよう
自転車旅に危険は付きもの!経験者が語る6つの備え【自信あり】自転車旅に出ようと思っている方へ。意外と知らない出発前の備えを経験者である私が解説しています。これだけコンパクトにまとめてある記事は見たことがないので、役に立てていただけると思います。この記事を読んで、万全の体制で自転車旅に出かけてください。...

こんな情報をかいてある記事はほかにないと思います。「用心しすぎだろ」と思われてもかまいません、なにかあってからでは遅いんです。

あとは下のような、知っておくと役に立つ情報やよくある疑問に対する答えを気になったものだけでもいいので読んでおくことをオススメします。

短い期間で旅にでてみる

装備もある程度ととのい、準備ができたらまずは短い自転車旅に出てみましょう。

自転車に長時間乗った経験があまりないなら、1日50〜80km走ってみましょう。

普段自転車を乗りなれていない人は日帰りからはじめてもいいですし、最初から2泊3日、1週間くらいでもOKです。

すると、旅の中で「これはあった方がいいな」とか「ここは反省だなぁ、改善しよう」といったことがみつかります。

一泊二日の自転車旅ならこの荷物!【旅好きなわたしの荷物も紹介】一泊二日の自転車旅に出たいけど、どんな荷物や装備を持っていけばいいんだろうと思っているあなた。この記事ではわたしが実際に持っていっている自転車旅道具について解説しています。これをそろえればなんの不安もなく旅にでることができますよ。...

必要な道具を再考し、反省点を改善する

例えばわたしの初めての自転車旅は、広島を旅行した6泊7日の自転車旅でした。

自転車広島旅行1日目【広島呉市】 初の新幹線輪行とチャリキャン旅 今回、広島での仕事ついでに初のチャリキャン旅行をすることになりました その旅行記を綴っていこうと思います! 2019年6...

僕の場合はこんなことを気付きました。

  • 荷物がメチャ重いので輪行するなら先に送っておいたほうがいい
  • 思ったよりもスピードがでない
  • 登りはかなりキツイ
  • 荷物でバランスがとりにくい
  • 雨の日の装備は重要
  • 安い寝袋はかさばって重い
  • キャンプは意外と問題なし
  • 宿泊の予約は前日で問題なし
  • ゲストハウスは出会いがあって面白い

などなど・・・

反省点を改善し、北海道一周に出発しました。おかげで北海道では特に困ることはなかったです。

長期間の自転車旅へ

ここまでくればもう大丈夫、自信をもって長期間の自転車旅へ出発しましょう。

ちなみに日本一周をするときによくある日本一周看板の作り方も記事にしているので参考にしてください。

  • 自転車旅定番の看板作り
【作り方】日本一周看板を100円グッズで作成【自転車旅の定番】自転車旅の定番、一週看板を100均グッズで作成しました。何気に参考になるブログがなかったので、参考にしていただければ幸いです。...

自転車旅行記でテンションをあげよう!

しかし、そうはいっても自転車旅に行くのって勇気がいりますよね。結局、最後に必要なのはノリとテンションです笑。

そんなときにテンションをあげてくれるのが旅行記です。

自分もこんな旅してみてぇ〜。

こうなること間違いなしです。

石田ゆうすけさんの旅行記

自転車で世界一周9万5000キロを走った石田ゆうすけさんの旅行記です。

僕が自転車旅に出る前、情報をあつめている時に出会いました。著者の明るさとギャグセンスですらすら読んでしまいます。

日本を旅行した本もあるので、オススメですよ。

石田ゆうすけさんの本をAmazonでチェック

ナオッキィの旅行記

もっと気軽に読みたいなという人は、わたくしナオッキィの旅行記はどうでしょうか?

読み手が自転車旅をしているような感覚で読める旅行記を意識しているので、参考になるはずですよ、しかも無料です笑!

【ナオッキィの旅行記一覧】ナオッキィのこれまで記録した旅行記一覧です。主にロードバイクでのチャリキャン旅行をしています。...

自転車旅に出ようか迷っている方へ

ここまで読んでいただいて、なんとなく自転車旅をはじめるまでのイメージはわいてきたと思いますが、こんな悩みで自転車旅に出ようか迷っているひとはいませんか?

  • お金がない
  • 体力がない
  • 時間がない

お金がない

自転車旅は確かにお金がかかります。しかし、それをなんとか工面するのも1つの醍醐味でしょう。

自転車はママチャリでもいいですし、道具も安いもので揃えればなんとかなります。毎日の宿泊代はキャンプをすればいいでしょう。

うえでも紹介したように「【お金がなくても大丈夫】最低限の持ち物で自転車旅にでかけよう」の記事では2万円ちょいで道具をそろえています。

上の記事にくわえ、モロケンさんの動画が参考になるので、どうぞ。

体力がない

体力に自信がない方もいますよね。

大丈夫です、1日に走れるだけ走ったらいいんです。

無理に100キロとか走る必要はありません。
50キロでも30キロでもいいんです。1日休む日をつくってもいいでしょう。

体力がなくても、ゆっくり進めば自転車旅は可能です。

少しお金に余裕があれば、下のような電動自転車で旅するのもいいと思います。最近は電動自転車でも100キロ以上走行可能なモデルがでているので、自転車旅には最適です。

ジャイアントのE-BIKEは自転車旅に耐えうるのか?【試乗レポ】 今回は、かねてから興味があったGIANTのE-BIKE「ESCAPE RX-E+」をジャイアントストア大阪にて試乗してきたので、その...

時間がない

自転車旅は一泊二日でも自転車旅です。

せっかくなら北海道一周などしてみたいかもしれませんが、それはもっと時間に余裕ができたときにしたらいいんです。

今はできる範囲行ける所で自転車旅をしましょう。

そして準備さえできていれば、長い連休ができたときに自転車旅に行けるかもしれません。

自転車旅を勧める理由

最後にもう一度あらためて自己紹介させていただきますが、わたしはナオッキィといいます。

医師として働くかたわら、自転車旅の素晴らしさを伝えるためブログ書いています。

私がなぜ自転車旅を勧めるかプロフィールにも書いているので、興味のある方は読んでみてください。

ナオッキィの自己紹介始めまして!ナオッキィと申します!ロードバイク歴そこそこ、キャンプは初心者です。これから自転車旅を始めようという人達に向けて、ブログを執筆しています。...

まとめ:思い立ったが吉日

思い立ったが吉日、その日以降はすべて凶日

ってことで、自転車旅を考えている人は少しずつでもいいので準備をしてみましょう!

みなさま、よりよい自転車旅ライフを!

北海道一周自転車旅 〜完全ガイド〜【ルート、日数、費用など】北海道一周自転車旅を考えている方へ。実際に北海道自転車旅をしてきた私が北海道一周に必要な情報をお伝えします。自転車乗りなら人生に一度は訪れたい北海道を満喫しましょう。...

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